Ετικέτα: ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οδηγός για γονείς: Αναγνώριση και διαχείριση Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής Οι διαταραχές πρόσληψης τροφής παιδιών και εφήβων, όπως η νευρική ανορεξία, ...

Το μπαχαρικό που ανακουφίζει από το στρες και ενισχύει τη μνήμη Είναι ίσως το πιο δημοφιλές γλυκό μπαχαρικό, που χρησιμοποιείται ...

10 τροφές που καταπολεμούν την κατακράτηση υγρών στο σώμα Η κατακράτηση νερού, γνωστή και ως κατακράτηση υγρών ή οίδημα, συμβαίνει ...

Φακές: Πώς θα απογειώσουν τα καθημερινά σας γεύματα και σνακ Οι φακές είναι ένα εξαιρετικά θρεπτικό και ταυτόχρονα νόστιμο και ...

Διαλειμματική νηστεία: Επιτρέπεται ο καφές; Η διαλειμματική νηστεία αποτελεί μια δημοφιλή πρακτική για την απώλεια βάρους. Ωστόσο, οι κανόνες της μπορεί να σας ...

Τα διατροφικά μυστικά των μακροβιότερων ανθρώπων στον κόσμο. Ως «μπλε ζώνες» ορίζονται μόλις πέντε περιοχές στον πλανήτη, με τον πληθυσμό τους ...

Σάκχαρο: Οι 2 υδατάνθρακες που πρέπει να τρώτε το πρωί για να το ελέγξετε και να αδυνατίσετε Υπάρχουν διάφοροι λόγοι ...

Η vegan διατροφή ίσως μειώνει διαδικασίες της γήρανσης Η αποφυγή των ζωικών τροφίμων και προϊόντων φάνηκε να γυρίζει πίσω το ...

Εύκολα Ροφήματα Για Αδυνάτισμα & Αύξηση Του Μεταβολισμού από Δήμητρα Νάσιου Τα ροφήματα για αδυνάτισμα και αύξηση του μεταβολισμού είναι υπερβολικά ...

Δίαιτες: μύθοι, αλήθειες και όλα όσα χρειάζεται να ξέρουμε για τη light διατροφή Τι νοείται ως light φαγητό; Είναι ένας ...