Πέμπτη, 5 Νοεμβρίου, 2026
  • ΠΡΟΦΙΛ
  • ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
  • ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ
  • ΚΑΡΙΕΡΑ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
No Result
View All Result
Grevena Press
gpradio.gr
  • ΓΡΕΒΕΝΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Δυτική Μακεδονία
      • Καστοριά
      • Κοζάνη
      • Πτολεμαΐδα
      • Φλώρινα
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • Αστυνομικά
    • Εκκλησία
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • Αυτοδιοίκηση
    • Βουλευτικές Εκλογές 2023
    • Δημοτικές Εκλογές 2023
      • Τριγώνης Χρήστος
      • Ταταρίδης Κυριάκος
      • Κουπτσίδης Δημοσθένης
    • Περιφερειακές Εκλογές 2023
      • Γιώργος Κασαπίδης
      • Γεωργία Ζεμπιλιάδου
      • Γιώργος Αμανατίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Επιχειρείν
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Events
    • Βιβλίο
    • Σινεμά
    • Πανηγύρια
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • Ποδόσφαιρο
    • Μπάσκετ
    • Βόλεϊ
    • Στίβος
    • Πυγμαχία
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • Μαγειρική
    • Ομορφιά
    • Μόδα
    • Ευεξία
    • Gossip
  • ΆΡΘΡΑ
  • INFO
    • Τουρισμός
    • Γάμοι
    • Δρομολόγια
    • Εορτολόγιο
    • Αγγελίες
    • Κηδείες
    • Καιρός
    • Φαρμακεία
    • Φωτιές
    • Τροχαία
    • Σεισμοί
    • Αποστάσεις
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • Παιδί
    • Διακόσμηση
    • Διατροφή
    • Υγεία
    • Auto
    • Sexuality
Grevena Press
  • ΓΡΕΒΕΝΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Δυτική Μακεδονία
      • Καστοριά
      • Κοζάνη
      • Πτολεμαΐδα
      • Φλώρινα
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • Αστυνομικά
    • Εκκλησία
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • Αυτοδιοίκηση
    • Βουλευτικές Εκλογές 2023
    • Δημοτικές Εκλογές 2023
      • Τριγώνης Χρήστος
      • Ταταρίδης Κυριάκος
      • Κουπτσίδης Δημοσθένης
    • Περιφερειακές Εκλογές 2023
      • Γιώργος Κασαπίδης
      • Γεωργία Ζεμπιλιάδου
      • Γιώργος Αμανατίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Επιχειρείν
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Events
    • Βιβλίο
    • Σινεμά
    • Πανηγύρια
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • Ποδόσφαιρο
    • Μπάσκετ
    • Βόλεϊ
    • Στίβος
    • Πυγμαχία
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • Μαγειρική
    • Ομορφιά
    • Μόδα
    • Ευεξία
    • Gossip
  • ΆΡΘΡΑ
  • INFO
    • Τουρισμός
    • Γάμοι
    • Δρομολόγια
    • Εορτολόγιο
    • Αγγελίες
    • Κηδείες
    • Καιρός
    • Φαρμακεία
    • Φωτιές
    • Τροχαία
    • Σεισμοί
    • Αποστάσεις
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • Παιδί
    • Διακόσμηση
    • Διατροφή
    • Υγεία
    • Auto
    • Sexuality
No Result
View All Result
Grevena Press
No Result
View All Result
Home ΓΥΝΑΙΚΑ Μαγειρική

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα

4 Νοεμβρίου 2026
in Μαγειρική
0 0
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα

Πηγή φώτο: www.argiro.gr

Κοινοποίησε το στο FacebookΚοινοποίησε το στο Twitter

Σολομός με κρεμώδη σάλτσα

Ζουμερός σολομός με κρέμα γάλακτος και γαρνιτούρα από τραγανά λαχανικά. Συνοδεύεται από αρωματική σάλτσα για σολομό με λευκό κρασί και φρέσκα μυρωδικά.

Υλικά

ΓΙΑ ΤΟ ΣΟΛΟΜΟ

  • φιλέτα σολομού
  • ελαιόλαδο
  •  Αλάτι
  •  Πιπέρι

ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΤΣΑ

  • βούτυρο ή ελαιόλαδο
  • μικρό ψιλοκομμένο κρεμμύδι
  • αφρώδης οίνος
  • ζωμός ψαριού η λαχανικών
  • κρέμα γάλακτος
  • κρύο βούτυρο
  • ψιλοκομμένο σχοινόπρασο

ΓΙΑ ΤΗ ΓΑΡΝΙΤΟΥΡΑ

  • baby καρότα
  • καθαρισμένα σπαράγγια
  • ελαιόλαδο
  • θυμάρι φρέσκο
  • Αλάτι
  • Πιπέρι
  • μέλι
  • λεμόνι (χυμό και ξύσμα)

Εκτέλεση

ΣΑΛΤΣΑ

    1. Λιώνουμε το βούτυρο και σοτάρουμε το πολύ ψιλοκομμένο κρεμμύδι για λίγα λεπτά, μέχρι να μαλακώσει, φροντίζοντας όμως να μην πάρει καθόλου χρώμα.
    2. Προσθέτουμε τον αφρώδη οίνο και βράζουμε για δύο λεπτά.
    3. Στη συνέχεια, ρίχνουμε τον ζωμό και βράζουμε σε δυνατή φωτιά, μέχρι να μειωθεί στο 1/3 του αρχικού όγκου.
    4. Τότε προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος, λίγο αλάτι και πιπέρι και συνεχίζουμε το βράσιμο σε μέτρια φωτιά, μέχρι να πυκνώσει η σάλτσα.
    5. Όταν πρόκειται να σερβίρουμε, ζεσταίνουμε ξανά τη σάλτσα μέχρι το σημείο βρασμού και διορθώνουμε τη γεύση με επιπλέον αλάτι ή πιπέρι, αν χρειάζεται.
    6. Αποσύρουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε το κρύο βούτυρο σε κομμάτια, ανακινώντας το σκεύος μέχρι να λιώσει και να δώσει λάμψη και βελούδινη υφή στη σάλτσα.
    7. Πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένο σχοινόπρασο.

ΣΟΛΟΜΟΣ

  1. Στεγνώνουμε πολύ καλά τα φιλέτα με απορροφητικό χαρτί και τα αλείφουμε με ελαιόλαδο.
  2. Προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.
  3. Σε αντικολλητικό τηγάνι, σε μέτρια προς δυνατή ένταση, σοτάρουμε τα φιλέτα για 2½ λεπτά από κάθε πλευρά.
  4. Σερβίρουμε τον σολομό στα πιάτα και προσθέτουμε λίγη σάλτσα γύρω από το ψάρι.
  5. Γαρνίρουμε με λαχανικά.

ΓΑΡΝΙΤΟΥΡΑ

  1. Βυθίζουμε τα μικρά καρότα, με τη φλούδα, σε ένα μπολ με νερό. Τα πλένουμε πολύ καλά και τα στραγγίζουμε.
  2. Καθαρίζουμε τα σπαράγγια.
  3. Ζεσταίνουμε ένα αντικολλητικό τηγάνι μέχρι να κάψει και προσθέτουμε τα λαχανικά μαζί με το θυμάρι.
  4. Σοτάρουμε για 4-5 λεπτά και προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι.
  5. Περιχύνουμε με λίγο μέλι και τον χυμό λεμονιού.
  6. Τέλος, προσθέτουμε λίγο ξύσμα λεμονιού. Τα λαχανικά διατηρούνται τραγανά. Αν τα προτιμάτε πιο μαλακά, μπορείτε να τα ζεματίσετε για 2-3 λεπτά πριν το σοτάρισμα.
  7. Σερβίρουμε τη γαρνιτούρα μαζί με τον σολομό και τη σάλτσα του.

Πηγή άρθρου: www.argiro.gr

Δείτε επίσης: Κοτόπουλο με ρύζι στο φούρνο, ντομάτα και μπαχαρικά

Παρακολουθήστε καθημερινά την σελίδα μας για την ενημέρωση σας.

Καθημερινά στην Σελίδα μας για λαχταριστές συνταγές

Κάντε εγγραφή στο  κανάλι μας στο YOUTUBE grevenapress tv

Tags: ΑΡΩΜΑΤΙΚΗ ΣΑΛΤΣΑΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣΣΟΛΟΜΟΣΤΡΑΓΑΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Ανακαίνιση και ενεργειακή αναβάθμιση παλαιών κατοικιών στη Δυτική Μακεδονία: Ένταξη Πράξης ύψους 3 εκατ. ευρώ στο Πρόγραμμα «Δυτική Μακεδονία» 2021-2027

Ανακαίνιση και ενεργειακή αναβάθμιση παλαιών κατοικιών στη Δυτική Μακεδονία: Ένταξη Πράξης ύψους 3 εκατ. ευρώ στο Πρόγραμμα «Δυτική Μακεδονία» 2021-2027

29 Οκτωβρίου 2026
Επίδομα θέρμανσης 2026-2027: Πότε ανοίγει το myΘέρμανση και ποιοι είναι οι δικαιούχοι

Επίδομα θέρμανσης 2026-2027: Πότε ανοίγει το myΘέρμανση και ποιοι είναι οι δικαιούχοι

18 Αυγούστου 2026
Αιφνίδιος θάνατος για οδηγό του ΚΤΕΛ Γρεβενών

ΚΤΕΛ Ν. Γρεβενών: Ανακοίνωση προς το επιβατικό κοινό

3 Νοεμβρίου 2026
Μηλοπιτάκια με έτοιμη σφολιάτα

Μηλοπιτάκια με έτοιμη σφολιάτα

1 Νοεμβρίου 2026
Έναρξη εγγραφών στο Τμήμα Παραδοσιακών Χορών με δωρεάν συμμετοχή

Έναρξη εγγραφών στο Τμήμα Παραδοσιακών Χορών με δωρεάν συμμετοχή

0
ΑΙΤΗΣΕΙΣ ΚΑΤΕΧΟΜΕΝΩΝ ΚΥΨΕΛΩΝ 01-09-2022 ΈΩΣ 20-10-2022

ΑΙΤΗΣΕΙΣ ΚΑΤΕΧΟΜΕΝΩΝ ΚΥΨΕΛΩΝ 01-09-2022 ΈΩΣ 20-10-2022

0
Αγιασμός στο Εσπερινό ΕΠΑ.Λ Γρεβενών

Αγιασμός στο Εσπερινό ΕΠΑ.Λ Γρεβενών

0
Φωτογραφίζοντας την Αβδέλλα 102 χρόνια μετά τους Αδελφούς Μανάκια

Φωτογραφίζοντας την Αβδέλλα 102 χρόνια μετά τους Αδελφούς Μανάκια

0
Το Γενικό Νοσοκομείο Γρεβενών πραγματοποίησε την Ενημερωτική δράση «Ενισχύουμε ό,τι δουλεύει, ό,τι λειτουργεί υπέρ του μητρικού θηλασμού»

Το Γενικό Νοσοκομείο Γρεβενών πραγματοποίησε την Ενημερωτική δράση «Ενισχύουμε ό,τι δουλεύει, ό,τι λειτουργεί υπέρ του μητρικού θηλασμού»

5 Νοεμβρίου 2026
Οι επιστήμονες που μελετούν την ευτυχία ξέρουν και πού θα την βρουν – Ποιο είναι το μήνυμά τους

Οι επιστήμονες που μελετούν την ευτυχία ξέρουν και πού θα την βρουν – Ποιο είναι το μήνυμά τους

5 Νοεμβρίου 2026
Εύκολα Ντόνατς (Donuts) στο φούρνο

Εύκολα Ντόνατς (Donuts) στο φούρνο

5 Νοεμβρίου 2026
51η Πρόσκληση σε συνεδρίαση της Περιφερειακής Επιτροπής της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας 

64η Πρόσκληση σε συνεδρίαση της Περιφερειακής Επιτροπής της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας με μικτό τρόπο (δια  ζώσης και με τηλεδιάσκεψη)

5 Νοεμβρίου 2026

Κατηγορίες

  • ΓΡΕΒΕΝΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
  • SPORTS
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Κατηγορίες

  • ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΜΑΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ

Επιλογές

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2022 Grevena Press | Powered by FOCUS ON GROUP

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • ΓΡΕΒΕΝΑ
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    • Δυτική Μακεδονία
      • Καστοριά
      • Κοζάνη
      • Πτολεμαΐδα
      • Φλώρινα
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
    • Αστυνομικά
    • Εκκλησία
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ
    • Αυτοδιοίκηση
    • Βουλευτικές Εκλογές 2023
    • Δημοτικές Εκλογές 2023
      • Τριγώνης Χρήστος
      • Ταταρίδης Κυριάκος
      • Κουπτσίδης Δημοσθένης
    • Περιφερειακές Εκλογές 2023
      • Γιώργος Κασαπίδης
      • Γεωργία Ζεμπιλιάδου
      • Γιώργος Αμανατίδης
  • ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ
    • Επιχειρείν
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • Events
    • Βιβλίο
    • Σινεμά
    • Πανηγύρια
  • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ
    • Ποδόσφαιρο
    • Μπάσκετ
    • Βόλεϊ
    • Στίβος
    • Πυγμαχία
  • ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΕΙΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
    • Μαγειρική
    • Ομορφιά
    • Μόδα
    • Ευεξία
    • Gossip
  • ΆΡΘΡΑ
  • INFO
    • Τουρισμός
    • Γάμοι
    • Δρομολόγια
    • Εορτολόγιο
    • Αγγελίες
    • Κηδείες
    • Καιρός
    • Φαρμακεία
    • Φωτιές
    • Τροχαία
    • Σεισμοί
    • Αποστάσεις
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • Παιδί
    • Διακόσμηση
    • Διατροφή
    • Υγεία
    • Auto
    • Sexuality
gpradio.gr

© 2022 Grevena Press | Powered by FOCUS ON GROUP