<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΚΕΙΚ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ Αρχεία - Grevena Press</title>
	<atom:link href="https://grevenapress.gr/tag/keik-sokolatas/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://grevenapress.gr/tag/keik-sokolatas/</link>
	<description>Ειδήσεις και νέα από τα Γρεβενά</description>
	<lastBuildDate>Wed, 30 Sep 2026 09:51:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://grevenapress.gr/wp-content/uploads/2022/08/cropped-favicon-32x32.png</url>
	<title>ΚΕΙΚ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ Αρχεία - Grevena Press</title>
	<link>https://grevenapress.gr/tag/keik-sokolatas/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Κέικ σοκολάτας με γιαούρτι και ελαιόλαδο</title>
		<link>https://grevenapress.gr/keik-sokolatas-me-giaourti-kai-elaiolado/</link>
					<comments>https://grevenapress.gr/keik-sokolatas-me-giaourti-kai-elaiolado/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2026 09:51:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΓΥΝΑΙΚΑ]]></category>
		<category><![CDATA[Μαγειρική]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΕΙΚ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://grevenapress.gr/?p=68907</guid>

					<description><![CDATA[<p>Κέικ σοκολάτας με γιαούρτι και ελαιόλαδο Απολαύστε ένα μοναδικό αφράτο κέικ σοκολάτας με γιαούρτι, ελαφρύ και υγιεινό. Η επικάλυψη με τα τραγανά φιστίκια Αιγίνης, δίνει πλούσια γεύση και υπέροχη υφή. Υλικά 100 gr στραγγιστό γιαούρτι 60 gr ελαιόλαδο 3 μεγάλα αυγά 200 gr ζάχαρη 1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας 1 κ.σ. ξίδι ή χυμό λεμονιού 60 [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/keik-sokolatas-me-giaourti-kai-elaiolado/">Κέικ σοκολάτας με γιαούρτι και ελαιόλαδο</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2 class="single_recipe__title"><strong>Κέικ σοκολάτας με γιαούρτι και ελαιόλαδο</strong></h2>
<p>Απολαύστε ένα μοναδικό αφράτο κέικ σοκολάτας με γιαούρτι, ελαφρύ και υγιεινό. Η επικάλυψη με τα τραγανά φιστίκια Αιγίνης, δίνει πλούσια γεύση και υπέροχη υφή.</p>
<p>Υλικά</p>
<ul>
<li>100 gr στραγγιστό γιαούρτι</li>
<li>60 gr ελαιόλαδο</li>
<li>3 μεγάλα αυγά</li>
<li>200 gr ζάχαρη</li>
<li>1 κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας</li>
<li>1 κ.σ. ξίδι ή χυμό λεμονιού</li>
<li>60 gr βούτυρο</li>
<li>180 gr αλεύρι που φουσκώνει μόνο του</li>
<li>50 gr κακάο</li>
<li>1 πρέζα αλάτι</li>
<li>1 κ.γ. μαγειρική σόδα</li>
<li>Λίγα φιστίκια Αιγίνης για το σερβίρισμα</li>
<li>Καρούλια κουβερτούρας για το σερβίρισμα</li>
</ul>
<p>ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ</p>
<ul>
<li>180 gr άχνη ζάχαρη</li>
<li>150 gr μαλακό βούτυρο</li>
<li>150 gr στραγγιστό γιαούρτι</li>
<li>50 gr κακάο κοσκινισμένο</li>
<li>Λίγες σταγόνες εκχύλισμα βανίλιας</li>
</ul>
<h2 class="title">Εκτέλεση</h2>
<div class="single_recipe__method_container">
<div class="single_recipe__method_steps">
<ol>
<li style="list-style-type: none;">
<ol>
<li>Φέρνουμε όλα τα υλικά σε θερμοκρασία δωματίου. Βουτυρώνουμε μια μακρόστενη φόρμα για κέικ 24 x 10 εκ. και την ντύνουμε με αντικολλητικό χαρτί. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 170°C στον αέρα.</li>
<li>Ζεσταίνουμε σε ένα μικρό σκεύος το βούτυρο (60 γρ.) για 2-3 λεπτά, μέχρι να λιώσει, να καραμελώσει η πρωτεΐνη του, να ροδίσει ελαφρώς και να βγάλει όλα τα αρώματά του. Το αφήνουμε να κρυώσει.</li>
<li>Ρίχνουμε σε ένα μπολ το γιαούρτι (100 γρ.), το λάδι, τα αυγά, τη ζάχαρη, τη βανίλια, το λιωμένο και κρύο πλέον βούτυρο και<br />
το ξίδι και τα χτυπάμε με μίξερ χειρός για 3-4 λεπτά, να ομογενοποιηθούν και να λιώσει η ζάχαρη. Εναλλακτικά, τα ανακατεύουμε με το σύρμα, με πολύ γρήγορες κινήσεις.</li>
<li>Κοσκινίζουμε σε ένα μπολ το αλεύρι, το κακάο, τη σόδα και το αλάτι και προσθέτουμε τα μισά στο μείγμα των αυγών, χτυπώντας με το μίξερ να ομογενοποιηθούν.</li>
<li>Τέλος, ενσωματώνουμε και τα υπόλοιπα στερεά υλικά, ανακατεύοντας απαλά με σπάτουλα μέχρι να χαθεί τελείως το αλεύρι στο μείγμα.</li>
<li>Αδειάζουμε τη ζύμη στην έτοιμη φόρμα και ψήνουμε το κέικ στη μεσαία σχάρα του προθερμασμένου φούρνου, για 50 λεπτά, μέχρι να στεγνώσει η καρδιά του.</li>
<li>Ελέγχουμε αν είναι έτοιμο μπήγοντας στο κέντρο του τη λάμα ενός μαχαιριού η οποία πρέπει να βγαίνει στεγνή.</li>
<li>Το αφήνουμε να σταθεί στη φόρμα για 10 λεπτά και στη συνέχεια το ξεφορμάρουμε να κρυώσει τελείως.</li>
</ol>
</li>
</ol>
<h3 class="single_recipe__method_steps__title">ΕΠΙΚΑΛΥΨΗ</h3>
<div class="single_recipe__method_steps">
<ol>
<li>Ρίχνουμε σε ένα μπολ το μαλακό βούτυρο και κοσκινίζουμε από πάνω την άχνη ζάχαρη.</li>
<li>Δουλεύουμε τα υλικά με σπάτουλα, να ομογενοποιηθούν και να γίνουν πάστα.</li>
<li>Προσθέτουμε το γιαούρτι, τη βανίλια και το κοσκινισμένο κακάο και ανακατεύουμε πολύ καλά μέχρι να αποκτήσουμε ένα μείγμα με κρεμώδη υφή.</li>
<li>Το αφήνουμε για λίγα λεπτά στο ψυγείο να σφίξει και στη συνέχεια επικαλύπτουμε το κέικ από όλες τις πλευρές.</li>
<li>Πασπαλίζουμε με χοντροσπασμένη ψίχα από <a href="https://www.argiro.gr/diatrofi-igeia/fistiki-aiginis-o-karpos-tis-zois/">φιστίκι Αιγίνης</a> και καρούλια κουβερτούρας και σερβίρουμε.</li>
</ol>
<p>Πηγή άρθρου: <a href="https://www.argiro.gr/recipe/keik-sokolatas-me-giaourti-kai-elaiolado/">www.argiro.gr</a></p>
<h4><strong>Δείτε επίσης: <a href="https://grevenapress.gr/efkolo-galaktoboureko-me-simigdali/">Εύκολο γαλακτομπούρεκο με σιμιγδάλι</a></strong></h4>
<h4><strong>Παρακολουθήστε καθημερινά την <a href="https://grevenapress.gr/">σελίδα</a> μας για την ενημέρωση σας.</strong></h4>
<div id="top-row" class="style-scope ytd-watch-metadata">
<h4><strong>Καθημερινά στην <a href="https://grevenapress.gr/category/gynaika/mageiriki/">Σελίδα μας</a> για λαχταριστές συνταγές</strong></h4>
<h4><strong>Κάντε εγγραφή στο  κανάλι μας στο <a href="https://www.youtube.com/watch?v=kED4Pbh5LAA&amp;list=PL2_UOAVL8XEi3CW806b_1UOqzStZs1R0I">YOUTUBE grevenapress tv</a></strong></h4>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/keik-sokolatas-me-giaourti-kai-elaiolado/">Κέικ σοκολάτας με γιαούρτι και ελαιόλαδο</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://grevenapress.gr/keik-sokolatas-me-giaourti-kai-elaiolado/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
