<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>BEAUTY TIPS Αρχεία - Grevena Press</title>
	<atom:link href="https://grevenapress.gr/tag/beauty-tips/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://grevenapress.gr/tag/beauty-tips/</link>
	<description>Ειδήσεις και νέα από τα Γρεβενά</description>
	<lastBuildDate>Tue, 04 Aug 2026 07:16:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://grevenapress.gr/wp-content/uploads/2022/08/cropped-favicon-32x32.png</url>
	<title>BEAUTY TIPS Αρχεία - Grevena Press</title>
	<link>https://grevenapress.gr/tag/beauty-tips/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Hailey Bieber: Το matching mani-pedi της έχει την πιο δροσερή απόχρωση του καλοκαιριού</title>
		<link>https://grevenapress.gr/hailey-bieber-to-matching-mani-pedi-tis-echei-tin-pio-droseri-apochrosi-tou-kalokairiou/</link>
					<comments>https://grevenapress.gr/hailey-bieber-to-matching-mani-pedi-tis-echei-tin-pio-droseri-apochrosi-tou-kalokairiou/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Aug 2026 07:16:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΓΥΝΑΙΚΑ]]></category>
		<category><![CDATA[BEAUTY TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[Hailey Bieber]]></category>
		<category><![CDATA[matching mani-pedi]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΝΥΧΙΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://grevenapress.gr/?p=65934</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hailey Bieber: Το matching mani-pedi της έχει την πιο δροσερή απόχρωση του καλοκαιριού Αν υπάρχει μία celebrity που μπορεί να κάνει ένα beauty trend να γίνει viral μέσα σε λίγες ώρες, αυτή είναι η Hailey Bieber. Από τα glazed donut nails μέχρι το πρόσφατο μακρύ καρέ κούρεμά της και κάθε βήμα της skincare ρουτίνας της, κάθε νέα εμφάνιση [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/hailey-bieber-to-matching-mani-pedi-tis-echei-tin-pio-droseri-apochrosi-tou-kalokairiou/">Hailey Bieber: Το matching mani-pedi της έχει την πιο δροσερή απόχρωση του καλοκαιριού</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1 class="article__title"><strong>Hailey Bieber: Το matching mani-pedi της έχει την πιο δροσερή απόχρωση του καλοκαιριού</strong></h1>
<div>
<p>Αν υπάρχει μία celebrity που μπορεί να κάνει ένα beauty trend να γίνει viral μέσα σε λίγες ώρες, αυτή είναι <strong>η Hailey Bieber.</strong></p>
<section class="single_article__main_content">
<div class="inarticle_component ads_element">
<div class="dfp-wrap widget clear" data-bg="true">
<div id="div-gpt-ad-1566467293150-0" data-is-in-view="false" data-google-query-id="CMut9Zu1hpYDFTVJHQkdwA4QnA" data-has-rendered="false">
<div id="google_ads_iframe_/4834629/ladylike.gr/ros_inline_a_0__container__">Από τα glazed donut nails μέχρι το πρόσφατο <a href="https://www.ladylike.gr/beauty/hailey-bieber-koureftike-kai-epestrepse-sto-pio-stylish-kare/">μακρύ καρέ κούρεμά της</a> και <a href="https://www.ladylike.gr/beauty/hailey-bieber-ta-vimata-pou-akolouthei-gia-ena-lampero-summer-makeup-look-xoris-foundation/">κάθε βήμα της skincare ρουτίνας της</a>, <strong>κάθε νέα εμφάνιση της Hailey Bieber γίνεται αφορμή για ακόμη μία τάση.</strong> Αυτή τη φορά, όμως, είναι η matching απόχρωση που επέλεξε τόσο για<strong> το μανικιούρ όσο και για το πεντικιούρ της</strong>, που τράβηξε την προσοχή μας.</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="paragraph">
<div id="phaistos_video_ad">
<div class="player-inpage-container">
<div id="adman-display-fallback" data-triggered="true">
<div class="adman_root"></div>
</div>
</div>
</div>
<p>Σ’ ένα νέο Instagram carousel, που ανέβασε τόσο το μοντέλο και επιχειρηματίας όσο και η αγαπημένη της nail artist, Zola Ganzorigt, εμφανίστηκε<strong> με μία υπέροχη ανοιχτή μπλε απόχρωση στα νύχια της</strong>– <strong>coastal blue-</strong> που θυμίζει καθαρό ουρανό και καλοκαιρινά νερά.</p>
<p>Πηγαίνοντας κόντρα στις milky και chrome-glazed αποχρώσεις που ανέδειξε σε mega trend η ιδια τα τελευταία χρόνια, <strong>η Hailey Bieber αποφάσισε αυτή τη φορά να επιλέξει ένα έντονο και άκρως καλοκαιρινό χρώμα</strong>– το ίδιο στα χέρια και στα πόδια- <strong>αποδεικνύοντας πως το matching mani-pedi επιστρέφει δυναμικά.</strong></p>
<div class="embed_code__container provider_instagram">
<div class="embed_code_item">
<div class="embed_code_item__content"><iframe id="instagram-embed-0" class="instagram-media instagram-media-rendered" src="https://www.instagram.com/p/DbYxSJHOmPX/embed/?cr=1&amp;v=14&amp;wp=540&amp;rd=https%3A%2F%2Fwww.ladylike.gr&amp;rp=%2Fbeauty%2Fhailey-bieber-to-matching-mani-pedi-tis-exei-tin-pio-droseri-apoxrosi-tou-kalokairiou%2F#%7B%22ci%22%3A0%2C%22os%22%3A379.29999999981374%2C%22ls%22%3A149%2C%22le%22%3A149%7D" height="1123" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="allowfullscreen" data-instgrm-payload-id="instagram-media-payload-0" data-mce-fragment="1"></iframe></div>
</div>
</div>
<p>Το <strong>coastal blue</strong> αποτυπώνει ιδανικά την ανεμελιά του καλοκαιριού. Είναι φωτεινό χωρίς να δείχνει υπερβολικό, ξεχωρίζει πάνω σε ηλιοκαμένη επιδερμίδα και συνδυάζεται εύκολα τόσο με λινά σύνολα όσο και με τα αγαπημένα σου μαγιό.</p>
<p>Την επιλογή της επιβεβαίωσε και η <strong>celebrity nail artist Zola Ganzorigt</strong>, η οποία αποκάλυψε ότι χρησιμοποίησε την απόχρωση <strong>Blue Them All Away</strong> της OPI τόσο στα χέρια όσο και στα πόδια της <strong>Hailey</strong>. Παράλληλα, σε μία από τις φωτογραφίες που δημοσίευσε το μοντέλο, φαίνονται τα μπλε νύχια των ποδιών της δίπλα στα μπλε sneakers του Justin Bieber, συνοδευόμενα από τη λεζάντα<em> “Blues”</em>. Πολλοί fans θεώρησαν πως πρόκειται και για μια διακριτική αναφορά στο μεσαίο όνομα του γιου τους, Jack Blues Bieber.</p>
<p><em><strong>«Blue summer Hailey Bieber. Απόχρωση: Opi Blue them all away»</strong></em> ανέφερε η ίδια χαρακτηριστικά στη λεζάντα κάτω από το post.</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class=" wp-image-65935 aligncenter" src="https://grevenapress.gr/wp-content/uploads/2026/08/hailey-bieber-65.jpg" alt="" width="527" height="703" srcset="https://grevenapress.gr/wp-content/uploads/2026/08/hailey-bieber-65.jpg 690w, https://grevenapress.gr/wp-content/uploads/2026/08/hailey-bieber-65-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 527px) 100vw, 527px" /></p>
<p>Αν αναζητάς, λοιπόν, μια εναλλακτική στις nude ή λευκές αποχρώσεις που επιλέγεις κάθε καλοκαίρι, το coastal blue της<strong> Hailey Bieber</strong> αξίζει σίγουρα μια θέση στο επόμενο ραντεβού σου για μανικιούρ- πεντικιούρ σου.</p>
<p>Πηγή άρθρου : www.ladylike.gr</p>
<h4><strong>Διαβάστε επίσης : <a href="https://grevenapress.gr/i-dynami-tou-iliou-tis-fysis-to-mystiko-tis-evexias-pou-vrisketai-exo/">Η δύναμη του ήλιου &amp; της φύσης: Το μυστικό της ευεξίας που βρίσκεται έξω!</a></strong></h4>
<h4><strong>Καθημερινά στην <a href="https://grevenapress.gr/">σελίδα</a> μας για την ενημέρωση σας.</strong></h4>
<div id="top-row" class="style-scope ytd-watch-metadata">
<h4><strong><em>Όλες οι ειδήσεις που αφορούν τα Γρεβενά<a href="https://grevenapress.gr/category/grevena/"> εδω!</a></em></strong></h4>
<h4><strong>Κάντε εγγραφή στο  κανάλι μας στο <a href="https://www.youtube.com/watch?v=kED4Pbh5LAA&amp;list=PL2_UOAVL8XEi3CW806b_1UOqzStZs1R0I">YOUTUBE grevenapress tv</a></strong></h4>
</div>
</div>
</section>
</div>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/hailey-bieber-to-matching-mani-pedi-tis-echei-tin-pio-droseri-apochrosi-tou-kalokairiou/">Hailey Bieber: Το matching mani-pedi της έχει την πιο δροσερή απόχρωση του καλοκαιριού</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://grevenapress.gr/hailey-bieber-to-matching-mani-pedi-tis-echei-tin-pio-droseri-apochrosi-tou-kalokairiou/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Φυσικό lifting στο σπίτι! Το TikTok μας δείχνει όλα τα βήματα</title>
		<link>https://grevenapress.gr/fysiko-lifting-sto-spiti-to-tiktok-mas-deichnei-ola-ta-vimata/</link>
					<comments>https://grevenapress.gr/fysiko-lifting-sto-spiti-to-tiktok-mas-deichnei-ola-ta-vimata/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Aug 2023 09:50:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΓΥΝΑΙΚΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[BEAUTY TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[LIFTING]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://grevenapress.gr/?p=23633</guid>

					<description><![CDATA[<p>Φυσικό lifting στο σπίτι! Το TikTok μας δείχνει όλα τα βήματα &#160; ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΑΛΠΙΔΟΥ Τέλος οι ενέσιμες τεχνικές! Το face massage είναι το κλειδί για να λειάνει τις ρυτίδες και να σμιλέψει το δέρμα.  Όσο περνάνε τα χρόνια, τόσο έχουμε την ανάγκη να φροντίζουμε τον εαυτό μας. Μπορεί στα 20 να μην μας ένοιαζε να [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/fysiko-lifting-sto-spiti-to-tiktok-mas-deichnei-ola-ta-vimata/">Φυσικό lifting στο σπίτι! Το TikTok μας δείχνει όλα τα βήματα</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3 class="main-title"><strong><a href="https://grevenapress.gr/category/gynaika/omorfia/">Φυσικό lifting</a> στο σπίτι! Το TikTok μας δείχνει όλα τα βήματα</strong></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p>ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ ΑΛΠΙΔΟΥ</p>
<div class="main-intro story-intro">
<p><strong><em>Τέλος οι ενέσιμες τεχνικές! Το face massage είναι το κλειδί για να λειάνει τις ρυτίδες και να σμιλέψει το δέρμα. </em></strong></p>
</div>
<div class="main-text main-top-text story-text">
<p>Όσο περνάνε τα χρόνια, τόσο έχουμε την ανάγκη να φροντίζουμε τον εαυτό μας. Μπορεί στα 20 να μην μας ένοιαζε να φορέσουν την <a href="https://www.queen.gr/omorfia/beauty-news/story/271276/gyalizei-i-epidermida-sou-tote-xreiazesai-aftes-tis-enydatikes-gia-mas-apotelesma" target="_blank" rel="noopener">ενυδατική</a> προσώπου, αλλά από τα 25 και μετά την έχουμε πάντα μέσα στο νεσεσέρ μας. Το <strong>μπότοξ</strong> και το <strong>lifting</strong> είναι αρκετά δημοφιλείς τεχνικές, οι οποίες χρησιμοποιούνται στον κόσμο της ομορφιάς για να εξαφανίσουν τα σημάδια του χρόνου. Οι τεχνικές αυτές παρόλο που έχουν αμέσως ορατά αποτελέσματα, γίνονται με ενέσιμες μεθόδους τις οποίες δεν μπορούν και δεν θέλουν να υποστούν όλες οι γυναίκες.</p>
<p>Πλέον, τα πράγματα έχουν αλλάξει. Το πιο φυσικό είναι και το πιο ωραίο&#8230; Οι υπερβολικές επεμβάσεις <strong>ανήκουν στο παρελθόν.</strong> Υποδεχόμαστε τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές, αλλά δεν σταματάμε να φροντίζουμε το πρόσωπό μας, έτσι ώστε να βελτιώνουμε την όψη του. Μία νέα τεχνική που έρχεται στον κόσμο της ομορφιάς είναι το<strong> face lifting.</strong></p>
<div class="teads-inread sm-screen">
<div>
<div id="teads0" class="teads-player"></div>
</div>
</div>
<figure class="media-figure"><picture><source srcset="https://imgqueen.bbend.net/img/900/max/86/2023/08/09/357027743_836835964439023_5548787046982119218_n.webp?t=6MyKrun6OKFMsaTGindbQg 900w" type="image/webp" media="(min-width: 0px)" sizes="900px" /><source srcset="https://imgqueen.bbend.net/img/900/max/86/2023/08/09/357027743_836835964439023_5548787046982119218_n.jpg?t=hZtvJLiZ1EdcbnqZRhn97g 900w" type="image/jpeg" media="(min-width: 0px)" sizes="900px" /><img decoding="async" src="https://imgqueen.bbend.net/img/900/max/86/2023/08/09/357027743_836835964439023_5548787046982119218_n.jpg?t=hZtvJLiZ1EdcbnqZRhn97g" alt="357027743_836835964439023_5548787046982119218_n.jpg" width="1080" height="1350" /></picture><figcaption>@<a href="https://www.instagram.com/camilamorrone/">camilamorrone</a></p>
</figcaption></figure>
<h2>Τι είναι το face lifting;</h2>
<p>Μην ανησυχείς, δεν έχει να κάνει με κάποια ενέσιμη τεχνική. Το<strong> face lifting</strong> πρόκειται για ένα <strong>μασάζ προσώπου.</strong> Σύμφωνα με τις<strong> beauty lovers</strong> στο <strong>TikTok</strong>, υπάρχουν συγκεκριμένες ασκήσεις μασάζ για το πρόσωπο, οι οποίες γίνονται είτε με τα δάχτυλά, είτε με κάποιο εργαλείο<strong> (roller, gua sha)</strong>. Οι ασκήσεις αυτές, βοηθούν στην <strong>ανόρθωση των μυών</strong> (αφού οι περισσότερες κινήσεις είναι με φορά προς τα πάνω) και στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος σε όλες τις περιοχές του προσώπου. Επίσης, βοηθούν στην παραγωγή του κολλαγόνου κάτι που συμβάλει στη μείωση των ρυτίδων, αλλά και στην <strong>λείανσή των λεπτών γραμμώ</strong>ν στο δέρμα.</p>
<figure class="media-figure"><picture><source srcset="https://imgqueen.bbend.net/img/900/max/86/2023/08/09/pexels-pavel-danilyuk-6417967.webp?t=_m_QeSeDcOuuWYoIaq26UQ 900w" type="image/webp" media="(min-width: 0px)" sizes="900px" /><source srcset="https://imgqueen.bbend.net/img/900/max/86/2023/08/09/pexels-pavel-danilyuk-6417967.jpg?t=36TQtJsaNA9sbAGu1-rKzw 900w" type="image/jpeg" media="(min-width: 0px)" sizes="900px" /><img decoding="async" src="https://imgqueen.bbend.net/img/900/max/86/2023/08/09/pexels-pavel-danilyuk-6417967.jpg?t=36TQtJsaNA9sbAGu1-rKzw" alt="pexels-pavel-danilyuk-6417967.jpg" width="1707" height="2560" /></picture></figure>
<p>Ο λόγος που έχει γίνει τόσο διαδεδομένο το φυσικό lifting, είναι γιατί μπορείς να το κάνεις μόνη σου στο σπίτι! Χρησιμοποιείσαι, <strong>το serum ή την ενυδατική σου, για να διευκολυνθείς</strong> στο μασάζ, αλλά και για να απορροφηθούν γρηγορότερα τα προϊόντα στην επιδερμίδα σου. Οι κινήσεις που θα κάνεις στο <strong>face massage</strong> θα σε χαλαρώσουν και θα σε βοηθήσουν να αποβάλεις <strong>το άγχος και το στρες.</strong> Μπορείς να το ενσωματώσεις στην καθημερινή σου <strong>skincare routine,</strong> πρωί και βράδυ, ενώ να είσαι σίγουρη ότι από την πρώτη κιόλας φορά θα νιώσεις, να σμιλεύουν τα χαρακτηριστικά του προσώπου σου και να αποκτούν<strong> την ελαστικότητα και την λάμψη</strong> τους.</p>
<p><strong>Extra tip:</strong> Εκτός από το πρόσωπο το face massage μπορείς να το κάνεις <strong>σε λαιμό και ντεκολτέ.</strong></p>
<p>Ρίξε μία ματιά στα παρακάτω <strong>TikTok videos</strong>, για να δεις ακριβώς τις κινήσεις που χρειάζεται να κάνεις, για το<strong> φυσικό lifting.</strong></p>
<p>Πηγή: <a href="https://www.queen.gr/omorfia/beauty-news/story/274533/fysiko-botoks-sto-spiti-to-tiktok-mas-deixnei-ola-ta-vimata">queen.gr</a></p>
</div>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/fysiko-lifting-sto-spiti-to-tiktok-mas-deichnei-ola-ta-vimata/">Φυσικό lifting στο σπίτι! Το TikTok μας δείχνει όλα τα βήματα</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://grevenapress.gr/fysiko-lifting-sto-spiti-to-tiktok-mas-deichnei-ola-ta-vimata/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>#ManiMonday: 5 μανικιούρ που θα σε βάλουν σε mood διακοπών</title>
		<link>https://grevenapress.gr/manimonday-5-manikiour-pou-tha-se-valoun-se-mood-diakopon/</link>
					<comments>https://grevenapress.gr/manimonday-5-manikiour-pou-tha-se-valoun-se-mood-diakopon/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Jul 2023 11:18:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΓΥΝΑΙΚΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[BEAUTY TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΕΝΙΚΙΟΥΡ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://grevenapress.gr/?p=22861</guid>

					<description><![CDATA[<p>#ManiMonday: 5 μανικιούρ που θα σε βάλουν σε mood διακοπών ΒΙΒΗ ΑΓΓΕΛΑΚΗ Το μανικιούρ είναι ένας απλός τρόπος για να δείξεις (ή και να φτιάξεις) το mood σου, να μπεις σε καλοκαιρινό mood ακόμη κι αν οι διακοπές σου αργούν, ακόμη κι αν έξω έχει καύσωνα και είσαι κλεισμένη μέσα στο air condition. Κι ενώ στο  #ManiMonday [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/manimonday-5-manikiour-pou-tha-se-valoun-se-mood-diakopon/">#ManiMonday: 5 μανικιούρ που θα σε βάλουν σε mood διακοπών</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3 class="article__title"><strong>#ManiMonday: 5 μανικιούρ που θα σε βάλουν σε mood διακοπών</strong></h3>
<p><a title="Δείτε όλα τα άρθρα από το χρήστη Βιβή Αγγελάκη" href="https://www.ladylike.gr/author/vivi-angelaki/"><span class="post__author__name">ΒΙΒΗ ΑΓΓΕΛΑΚΗ</span></a></p>
<p>Το <a href="https://www.ladylike.gr/tag/manicure/">μανικιούρ</a> είναι ένας απλός τρόπος για να δείξεις (ή και να φτιάξεις) το mood σου, να μπεις σε καλοκαιρινό mood ακόμη κι αν οι διακοπές σου αργούν, ακόμη κι αν έξω έχει καύσωνα και είσαι κλεισμένη μέσα στο air condition.</p>
<div class="paragraph">
<p>Κι ενώ στο <strong><a href="https://www.ladylike.gr/tag/manimonday/"> #ManiMonday της προηγούμενης εβδομάδας,</a> </strong>πρωταγωνιστής ήταν <a href="https://www.ladylike.gr/beauty/manimonday-6-korali-manikiour-gia-to-epomeno-rantevou-sou/">το κοραλί,</a> που αναδεικνύει τέλεια το μαύρισμα δημιουργώντας έντονη αντίθεση με την επιδερμίδα, ενώ, συνδυάζεται υπέροχα με οποιοδήποτε μήκος ή σχήμα νυχιών, αυτή τη φορά, <strong>αντλούμε το #nailinspo μας από το καλοκαίρι και πιο συγκεκριμένα από τις καλοκαιρινές διακοπές και ό,τι αυτές σημαίνουν για τον καθένα</strong>: γαλαζοπράσινα νερά, ένα ηλιοβασίλεμα στην αγαπημένα σου παραλία, μία φέτα δροσερό καρπούζι κλπ.</p>
<p>Είτε σου αρέσει το<strong> μονόχρωμο μανικιούρ</strong>, είτε <strong>nail art,</strong> η έμπνευση για το καλοκαιρινό #mani είναι αρκετή. Κι αυτή τη φορά, μοιραζόμαστε τα μανικιούρ που έχουμε αποθηκεύσει στο κινητό μας από αγαπημένους insta-nail λογαριασμούς. Εσύ, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ρίξεις μια ματιά στα σχέδια που θα βρεις παρακάτω και να εμπνευστείς το επόμενο δικό σου #mani. Φυσικά, αν δοκίμασες κάποιο από αυτά και θέλεις να το ανεβάσεις στο Instagram σου, μην ξεχάσεις να ταγκάρεις <a href="https://www.instagram.com/ladylike.gr/?hl=el">το Instagram του LadyLike.</a></p>
<h2 id="best-coffee-shops-new-york">5 υπέροχα μανικιούρ σε mood διακοπών</h2>
<div id="adman-UID1">
<div id="adman-inpage-video-UID1" class="akamai-video video-js-ima vjs-ima-inpage-skin adman-inpage-video-UID1-dimensions vjs-controls-disabled vjs-workinghover vjs-v7 vjs-has-started vjs-paused vjs-ended vjs-user-inactive" lang="el" tabindex="-1" role="region" aria-label="Video Player">
<div class="vjs-control-bar" dir="ltr"><strong><span class="mntl-sc-block-heading__text">Pool Party: </span></strong><span class="mntl-sc-block-heading__text">Υπάρχει κάτι πιο δροσερό από ένα μανικιούρ σε γαλάζια απόχρωση που θυμίζει εξωτική παραλία, πισίνα και γενικά διακοπές;</span></div>
</div>
</div>
<div class="embed_code__container provider_instagram">
<div class="embed_code_item">
<div class="embed_code_item__content"><iframe id="instagram-embed-0" class="instagram-media instagram-media-rendered" src="https://www.instagram.com/p/CjyHnqXsdlB/embed/?cr=1&amp;v=14&amp;wp=540&amp;rd=https%3A%2F%2Fwww.ladylike.gr&amp;rp=%2Fbeauty%2Fmanimonday-5-manikiour-pou-tha-se-valoun-se-mood-diakopon%2F#%7B%22ci%22%3A0%2C%22os%22%3A856.3999999761581%2C%22ls%22%3A100.39999997615814%2C%22le%22%3A564.5%7D" height="870" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="allowfullscreen" data-instgrm-payload-id="instagram-media-payload-0" data-mce-fragment="1"></iframe></div>
</div>
</div>
<p><strong>Summery vibes of tie-dye: </strong>To trend που αγαπήθηκε στα 90s και 00s και οι σχεδιαστές το επαναφέρουν ανά διαστήματα στις συλλογές τους, γιατί όχι να το δοκιμάσεις και στο καλοκαιρινό μανικιούρ σου σετάροντάς το με το μαγιό σου;</p>
<div class="embed_code__container provider_instagram">
<div class="embed_code_item">
<div class="embed_code_item__content"><iframe id="instagram-embed-1" class="instagram-media instagram-media-rendered" src="https://www.instagram.com/p/CqDrpiUJM8L/embed/?cr=1&amp;v=14&amp;wp=540&amp;rd=https%3A%2F%2Fwww.ladylike.gr&amp;rp=%2Fbeauty%2Fmanimonday-5-manikiour-pou-tha-se-valoun-se-mood-diakopon%2F#%7B%22ci%22%3A1%2C%22os%22%3A860.6999999880791%2C%22ls%22%3A100.39999997615814%2C%22le%22%3A564.5%7D" height="1066" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="allowfullscreen" data-instgrm-payload-id="instagram-media-payload-1" data-mce-fragment="1"></iframe></div>
</div>
</div>
<p id="mntl-sc-block_2-0-9" class="comp mntl-sc-list-item-title mntl-sc-block beauty-sc-block-heading mntl-sc-block-heading"><strong>Juicy Watermelon Nails:</strong> Λίγα πράγματα είναι τόσο συνώνυμα με το καλοκαίρι και τις διακοπές όσο το καρπούζι, και αυτό το manicure είναι απλά άκρως λαχταριστό</p>
<div class="embed_code__container provider_instagram">
<div class="embed_code_item">
<div class="embed_code_item__content"><iframe id="instagram-embed-2" class="instagram-media instagram-media-rendered" src="https://www.instagram.com/p/CtPdmrUMxqC/embed/?cr=1&amp;v=14&amp;wp=540&amp;rd=https%3A%2F%2Fwww.ladylike.gr&amp;rp=%2Fbeauty%2Fmanimonday-5-manikiour-pou-tha-se-valoun-se-mood-diakopon%2F#%7B%22ci%22%3A2%2C%22os%22%3A863.7999999523163%2C%22ls%22%3A100.39999997615814%2C%22le%22%3A564.5%7D" height="894" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="allowfullscreen" data-instgrm-payload-id="instagram-media-payload-2" data-mce-fragment="1"></iframe></div>
</div>
</div>
<p><strong>Sunset Ombre: </strong>Γαλάζιο, ροζ, πορτοκαλί…τα χρώματα που παίρνει ο ουρανός στα καλοκαιρινά ηλιοβασιλέματα είναι το καλύτερο #nailinspo</p>
<div class="embed_code__container provider_instagram">
<div class="embed_code_item">
<div class="embed_code_item__content"><iframe id="instagram-embed-3" class="instagram-media instagram-media-rendered" src="https://www.instagram.com/p/ChYaVG_phtW/embed/?cr=1&amp;v=14&amp;wp=540&amp;rd=https%3A%2F%2Fwww.ladylike.gr&amp;rp=%2Fbeauty%2Fmanimonday-5-manikiour-pou-tha-se-valoun-se-mood-diakopon%2F#%7B%22ci%22%3A3%2C%22os%22%3A1437.7999999523163%2C%22ls%22%3A100.39999997615814%2C%22le%22%3A564.5%7D" height="1066" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="allowfullscreen" data-instgrm-payload-id="instagram-media-payload-3" data-mce-fragment="1"></iframe></div>
</div>
</div>
<div class="ads_element inarticle_component">
<div class="dfp-wrap inner rectangle">
<div id="div-gpt-ad-1566467376477-0" data-oau-code="/4834629/ladylike.gr/ros_inline_b" data-lazyloaded-by-ocm="" data-google-query-id="COmYuNWbp4ADFd79EQgd8okCCg" data-slot-size-width="1" data-slot-size-height="1">
<div id="google_ads_iframe_/4834629/ladylike.gr/ros_inline_b_0__container__"><iframe id="google_ads_iframe_/4834629/ladylike.gr/ros_inline_b_0" tabindex="0" title="3rd party ad content" role="region" name="google_ads_iframe_/4834629/ladylike.gr/ros_inline_b_0" width="300" height="250" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" sandbox="allow-forms allow-popups allow-popups-to-escape-sandbox allow-pointer-lock allow-same-origin allow-scripts allow-top-navigation-by-user-activation" aria-label="Advertisement" data-load-complete="true" data-google-container-id="5" data-mce-fragment="1"></iframe></div>
</div>
</div>
</div>
<p><strong>Neon Vibes: </strong>Αν πάλι σου αρέσουν τα έντονα χρώματα γενικά (στο outfit, το beauty look σου κλπ), τα neons είναι μία από τις πιο hot επιλογές για τα νύχια σου</p>
<div class="embed_code__container provider_instagram">
<div class="embed_code_item">
<div class="embed_code_item__content"><iframe id="instagram-embed-4" class="instagram-media instagram-media-rendered" src="https://www.instagram.com/p/CRWrR_UnwPv/embed/?cr=1&amp;v=14&amp;wp=540&amp;rd=https%3A%2F%2Fwww.ladylike.gr&amp;rp=%2Fbeauty%2Fmanimonday-5-manikiour-pou-tha-se-valoun-se-mood-diakopon%2F#%7B%22ci%22%3A4%2C%22os%22%3A1450.0999999642372%2C%22ls%22%3A100.39999997615814%2C%22le%22%3A564.5%7D" height="1058" frameborder="0" scrolling="no" allowfullscreen="allowfullscreen" data-instgrm-payload-id="instagram-media-payload-4" data-mce-fragment="1"></iframe></div>
<div>Πηγή:<a href="https://www.ladylike.gr/beauty/manimonday-5-manikiour-pou-tha-se-valoun-se-mood-diakopon/"> ladylike.gr</a></div>
</div>
</div>
</div>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/manimonday-5-manikiour-pou-tha-se-valoun-se-mood-diakopon/">#ManiMonday: 5 μανικιούρ που θα σε βάλουν σε mood διακοπών</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://grevenapress.gr/manimonday-5-manikiour-pou-tha-se-valoun-se-mood-diakopon/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>4 βήματα στη skincare ρουτίνα για να εξισορροπήσεις τη λιπαρότητα στην επιδερμίδα σου</title>
		<link>https://grevenapress.gr/4-vimata-sti-skincare-routina-gia-na-exisorropiseis-ti-liparotita-stin-epidermida-sou/</link>
					<comments>https://grevenapress.gr/4-vimata-sti-skincare-routina-gia-na-exisorropiseis-ti-liparotita-stin-epidermida-sou/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Jul 2023 13:04:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΓΥΝΑΙΚΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[BEAUTY TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[SKINCARE]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://grevenapress.gr/?p=22595</guid>

					<description><![CDATA[<p>4 βήματα στη skincare ρουτίνα για να εξισορροπήσεις τη λιπαρότητα στην επιδερμίδα σου ΒΙΒΗ ΑΓΓΕΛΑΚΗ Να ξεκαθαρίσουμε πως το σμήγμα υπάρχει φυσικά στην επιδερμίδα μας για να βοηθά στην προστασία και την ενυδάτωση του δέρματος. Ωστόσο, σε ορισμένες επιδερμίδες παρατηρείται υπερβολική παραγωγή του- αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες πχ γενετικούς, περιβαλλοντικούς, ή άλλους, όπως ο τρόπος [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/4-vimata-sti-skincare-routina-gia-na-exisorropiseis-ti-liparotita-stin-epidermida-sou/">4 βήματα στη skincare ρουτίνα για να εξισορροπήσεις τη λιπαρότητα στην επιδερμίδα σου</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3 class="article__title"><strong>4 βήματα στη <a href="https://grevenapress.gr/category/gynaika/omorfia/">skincare ρουτίνα</a> για να εξισορροπήσεις τη λιπαρότητα στην επιδερμίδα σου</strong></h3>
<p><a title="Δείτε όλα τα άρθρα από το χρήστη Βιβή Αγγελάκη" href="https://www.ladylike.gr/author/vivi-angelaki/"><span class="post__author__name">ΒΙΒΗ ΑΓΓΕΛΑΚΗ</span></a></p>
<p>Να ξεκαθαρίσουμε πως<strong> το σμήγμα υπάρχει φυσικά <a href="https://www.ladylike.gr/tag/epidermida/">στην επιδερμίδα μας</a> για να βοηθά στην προστασία και την ενυδάτωση του δέρματος</strong>. Ωστόσο, σε ορισμένες επιδερμίδες παρατηρείται υπερβολική παραγωγή του- αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες πχ γενετικούς, περιβαλλοντικούς, ή άλλους, όπως ο τρόπος ζωής κλπ- που έχει ως αποτέλεσμα οι πόροι στην επιδερμίδα να δείχνουν μεγαλύτεροι, η επιδερμίδα να «γυαλίζει», να εμφανίζονται σπυράκια και μαύρα στίγματα.</p>
<div class="paragraph">
<p><strong>Το λιπαρό δέρμα- όπως και κάθε τύπος δέρματος έχει τις δικές του ανάγκες- χωρίς αυτό να σημαίνει πως δεν μπορεί να είναι φρέσκο και λαμπερό</strong>. Σε κάθε περίπτωση, η υιοθέτηση μίας skincare ρουτίνας με τα κατάλληλα προϊόντα, μπορεί πραγματικά να κάνει θαύματα!</p>
<h4><strong>Ποια είναι τα steps που πρέπει να ακολουθείς στη skincare ρουτίνα για να εξισορροπήσεις τη λιπαρότητα στην επιδερμίδα σου;</strong></h4>
<p><strong>Βήμα 1: Καθαρισμός και απολέπιση</strong></p>
<div id="adman-display-fallback">
<div class="adman-dummy" data-wid="21"></div>
</div>
<div id="adman-UID0">
<div id="adman-inpage-video-UID0" class="akamai-video video-js-ima vjs-ima-inpage-skin adman-inpage-video-UID0-dimensions vjs-controls-disabled vjs-workinghover vjs-v7 vjs-has-started vjs-paused vjs-ended vjs-user-inactive" lang="el" tabindex="-1" role="region" aria-label="Video Player">
<div class="vjs-control-bar" dir="ltr">Αν έχεις λιπαρό δέρμα, είναι σημαντικό να μην υποκύψεις στον πειρασμό να πλύνεις υπερβολικά το πρόσωπό σου ή να κάνεις υπερβολική απολέπιση, για να απαλλαγείς από το σμήγμα. <strong>Τα «σκληρά» προϊόντα καθαρισμού μπορούν να αφυδατώσουν την επιδερμίδα σου με αποτέλεσμα να την αναγκάσουν να παράγει ακόμα περισσότερο σμήγμα, προκειμένου να ενισχύει τον προστατευτικό φραγμό της.</strong></div>
</div>
</div>
<p>Δεν πρέπει να ξεχνάς, λοιπόν, πως ο πιο σημαντικός κανόνας σε κάθε ρουτίνα περιποίησης είναι να «περιποιείσαι το δέρμα σου με τον πιο ήπιο, δυνατό τρόπο»<a href="https://www.ladylike.gr/beauty/hailey-bieber-to-megalitero-lathos-pou-ekane-me-ta-spirakia/"> όπως λέει και η Hailey Bieber</a>, χρησιμοποιώντας τα «σωστά» προϊόντα- συστατικά (όπως πχ το γλυκολικό οξύ) που θα σε βοηθήσουν να καθαρίσεις σε βάθος τους πόρους, χωρίς να προκαλέσουν ερεθισμό.</p>
<p>Αν καθημερινά φοράς μακιγιάζ και αντηλιακό (το τελευταίο επιβάλλεται), καλό είναι να κάνεις διπλό καθαρισμό- <strong>καθαρίζοντας πρώτα το πρόσωπό σου μ’ ένα micellar water/gel και έπειτα μ ένα προϊόν που κατά προτίμηση θα μπορεί να απολεπίσει απαλά το δέρμα σου.</strong></p>
<p><strong>Βήμα 2: Serum</strong></p>
<p>Ένας ορός εμπλουτισμένος με ενεργά συστατικά όπως η νιασιναμίδη (βιταμίνη Β3) είναι μια εξαιρετική επιλογή όχι μόνο για άτομα με λιπαρό δέρμα, αλλά και για όποιον θέλει μία πιο ματ όψη στην επιδερμίδα του. Κι αυτό γιατί, <strong>η νιασιναμίδη μπορεί να εξισορροπήσει την παραγωγή σμήγματος και να κάνει τους πόρους οπτικά μικρότερους, ενισχύει επίσης τον προστατευτικό φραγμό, προστατεύει το δέρμα από την αφυδάτωση, καταπολεμά την υπερμελάγχρωση και είναι εξαιρετικό αντιοξειδωτικό.</strong></p>
<p>Εάν τώρα, εκτός από λιπαρή, έχεις επιδερμίδα με τάση ακμής, επίλεξε έναν ορό εμπλουτισμένο με οξέα AHA, BHA και PHA. Τέλος, είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι το λιπαρό δέρμα χρειάζεται επίσης ενυδάτωση. Οι οροί που συνδυάζουν τόσο ενεργές ουσίες που καταπολεμούν τα σπυράκια, όσο και ενεργές ουσίες που είναι ενυδατικές (όπως η γλυκερίνη ή το υαλουρονικό οξύ), μπορούν να συμβάλλουν στη βαθιά ενυδάτωση, αλλά και στη καλύτερη όψη του.</p>
<div class="ads_element inarticle_component">
<div class="dfp-wrap inner rectangle">
<div id="div-gpt-ad-1566467376477-0" data-oau-code="/4834629/ladylike.gr/ros_inline_b" data-lazyloaded-by-ocm="" data-google-query-id="CP_DnJ-omIADFc8V4Aodm8wFIQ" data-slot-size-width="1" data-slot-size-height="1">
<div id="google_ads_iframe_/4834629/ladylike.gr/ros_inline_b_0__container__"><strong>Βήμα 3: Ενυδατική κρέμα</strong></div>
</div>
</div>
</div>
<p>«Κλείδωσε» την ενυδάτωση στην επιδερμίδα σου, απλώνοντας μία <strong>λεπτή στρώση από μία ανάλαφρη, oil- free ενυδατική κρέμα</strong>– σχεδιασμένη για λιπαρές επιδερμίδες. Φρόντισε να μην περιέχει συστατικά που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα όπως alcohol, αιθέρια έλαια (ειδικά λεβάντα, εσπεριδοειδή) και αρώματα.</p>
<p><strong>Βήμα 4: Αντηλιακό</strong></p>
<p>Η αντηλιακή προστασία είναι αδιαπραγμάτευτη για όλους τους τύπους δέρματος. Plus, δεδομένου ότι <strong>τα περισσότερα από τα συστατικά που προορίζονται για την καταπολέμηση της ακμής μπορούν να κάνουν το δέρμα πιο ευαίσθητο στον ήλιο, η αντηλιακή προστασία είναι άκρως απαραίτητη</strong>. Γι’ αυτόν τον λόγο, προτίμησε μία αντηλιακή κρέμα με ανάλαφρη υφή που θα προστατεύσει το δέρμα σου τόσο από την ηλιακή ακτινοβολία, όσο και από το μπλε φως που εκπέμπεται από τις οθόνες των συσκευών μας.</p>
<p>Πηγή: <a href="https://www.ladylike.gr/beauty/4-vimata-sti-skincare-routina-gia-na-exisorropiseis-ti-liparotita-stin-epidermida-sou/">ladylike.gr</a></p>
</div>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/4-vimata-sti-skincare-routina-gia-na-exisorropiseis-ti-liparotita-stin-epidermida-sou/">4 βήματα στη skincare ρουτίνα για να εξισορροπήσεις τη λιπαρότητα στην επιδερμίδα σου</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://grevenapress.gr/4-vimata-sti-skincare-routina-gia-na-exisorropiseis-ti-liparotita-stin-epidermida-sou/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Το λάθος που κάνεις με τη μάσκα μαλλιών</title>
		<link>https://grevenapress.gr/to-lathos-pou-kaneis-me-ti-maska-mallion/</link>
					<comments>https://grevenapress.gr/to-lathos-pou-kaneis-me-ti-maska-mallion/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Jul 2023 13:24:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΓΥΝΑΙΚΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[BEAUTY TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[ΜΑΣΚΑ ΜΑΛΛΙΩΝ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://grevenapress.gr/?p=22272</guid>

					<description><![CDATA[<p>Το λάθος που κάνεις με τη μάσκα μαλλιών Στην πραγματικότητα, οι μάσκες μαλλιών είναι πιο συμπυκνωμένες versions του conditioner και γι αυτό το λόγο, απαιτείται περισσότερος χρόνος προκειμένου να απορροφηθούν και να διεισδύσουν τα θρεπτικά συστατικά τους στις τρίχες. Μία με δύο φορές την εβδομάδα, μετά το λούσιμο με το σαμπουάν και το conditioner- το [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/to-lathos-pou-kaneis-me-ti-maska-mallion/">Το λάθος που κάνεις με τη μάσκα μαλλιών</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><strong>Το λάθος που κάνεις με τη μάσκα μαλλιών</strong></h3>
<p>Στην πραγματικότητα, οι μάσκες μαλλιών είναι πιο συμπυκνωμένες versions του conditioner και γι αυτό το λόγο, απαιτείται περισσότερος χρόνος προκειμένου να απορροφηθούν και να διεισδύσουν τα θρεπτικά συστατικά τους στις τρίχες.</p>
<div class="paragraph">
<p>Μία με δύο φορές την εβδομάδα, μετά το λούσιμο με το σαμπουάν και το conditioner- το τελευταίο μπορείς να το παραλείψεις βέβαια αν τα μαλλιά σου είναι αρκετά ενυδατωμένα και υγιή-  η μάσκα μαλλιών (όταν χρησιμοποιείται σε τακτική βάση) μπορεί να κάνει τη διαφορά στην περιποίησή τους.</p>
<h4><strong>Πρέπει να εφαρμόζω τη μάσκα μαλλιών σε στεγνά ή σε βρεγμένα μαλλιά;</strong></h4>
<div id="adman-display-fallback">
<div class="adman-dummy" data-wid="21"></div>
</div>
<div id="adman-UID1" class="pip-desktop">
<div id="adman-inpage-video-UID1" class="akamai-video video-js vjs-inpage-skin vjs-controls-disabled vjs-has-started vjs-user-inactive vjs-paused vjs-ended">
<div class="vjs-control-bar">
<div class="vjs-mute-control vjs-control" tabindex="0" role="button" aria-live="polite">
<div>Κι όμως, πώς θα σου φαινόταν αν σου έλεγα πως <strong>κάπου εκεί, κάνεις- κάνουμε το μεγαλύτερο λάθος στη χρήση της;</strong> Οι περισσότερες λοιπόν, συνηθίζουμε να απλώνουμε τη μάσκα σε πολύ βρεγμένα μαλλιά με αποτέλεσμα η μάσκα αφενός να «γλιστράει» πολύ γρήγορα μαζί με το νερό και να μην απορροφάται, αφετέρου τα συστατικά να μην προλαβαίνουν να διεισδύσουν βαθιά στην τρίχα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μη δρα σωστά.</div>
<div></div>
<h3><a href="https://grevenapress.gr/category/gynaika/"><strong>Διαβάστε ότι αφορά την γυναίκα</strong></a></h3>
</div>
</div>
</div>
</div>
<p><strong>Τι πρέπει να κάνεις;</strong> Σύμφωνα με τους κομμωτές, θα πρέπει να απλώνεις τη μάσκα σε νωπά και όχι σε πολύ βρεγμένα μαλλιά προκειμένου να αποκομίζεις τα μέγιστα οφέλη της. Τα ελαφρώς βρεγμένα- νωπά μαλλιά είναι αρκετά πορώδη (σε σύγκριση με τα στεγνά), γεγονός που τα καθιστά την ιδανική βάση για να απορροφήσουν τα θρεπτικά συστατικά της μάσκας.</p>
<p>Αμέσως μετά το λούσιμο λοιπόν, με μία μικρή πετσέτα (με μικροίνες ιδανικά) ή ένα βαμβακερό μπλουζάκι <strong>στέγνωσε ταμποναριστά</strong> τα μαλλιά σου, απορροφώντας το πολύ νερό. Αυτή η κίνηση θα βοηθήσει τα συστατικά της μάσκας να διεισδύσουν βαθύτερα στην τρίχα.</p>
<p>Άπλωσε τη μάσκα σ’ όλο το μήκος των μαλλιών σου (δώσε έμφαση στα μήκη και τις άκρες) και άφησέ τη να δράσει τον απαιτούμενο χρόνο. Στο τέλος, ξέβγαλε καλά. Είσαι έτοιμη!</p>
<p>Πηγή: <a href="https://www.ladylike.gr/beauty/to-lathos-pou-kaneis-me-ti-maska-mallion/">ladylike.gr</a></p>
</div>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/to-lathos-pou-kaneis-me-ti-maska-mallion/">Το λάθος που κάνεις με τη μάσκα μαλλιών</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://grevenapress.gr/to-lathos-pou-kaneis-me-ti-maska-mallion/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Θες τέλεια επιδερμίδα; Αυτά είναι τα 5 μυστικά για μια #likeapro skincare routine</title>
		<link>https://grevenapress.gr/thes-teleia-epidermida-afta-einai-ta-5-mystika-gia-mia-likeapro-skincare-routine/</link>
					<comments>https://grevenapress.gr/thes-teleia-epidermida-afta-einai-ta-5-mystika-gia-mia-likeapro-skincare-routine/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Apr 2023 15:05:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΓΥΝΑΙΚΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[BEAUTY TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[SKINCARE]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://grevenapress.gr/?p=15467</guid>

					<description><![CDATA[<p>Είτε ακολουθείτε μια μινιμαλιστική προσέγγιση στη ρουτίνα ομορφιάς σας, είτε είστε beauty maniac και ακολουθείτε όλες τις συμβουλές περιποίησης και μακιγιάζ ένα πράγμα παραμένει ίδιο: Όλοι θέλουμε να γνωρίζουμε τις καλύτερες μεθόδους που θα μας εξασφαλίσουν ένα υγιές και λαμπερό δέρμα. Κάπως έτσι μπορεί η καινοτομία να είναι ένα όμορφο πράγμα και στις μέρες μας να υπάρχει [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/thes-teleia-epidermida-afta-einai-ta-5-mystika-gia-mia-likeapro-skincare-routine/">Θες τέλεια επιδερμίδα; Αυτά είναι τα 5 μυστικά για μια #likeapro skincare routine</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Είτε ακολουθείτε μια μινιμαλιστική προσέγγιση στη ρουτίνα ομορφιάς σας, είτε είστε <strong>beauty maniac</strong> και ακολουθείτε όλες τις συμβουλές περιποίησης και μακιγιάζ ένα πράγμα παραμένει ίδιο: Όλοι θέλουμε να γνωρίζουμε τις καλύτερες μεθόδους που θα μας εξασφαλίσουν ένα υγιές και λαμπερό δέρμα.</p>
<div id="adman-display-fallback">
<div id="banner-25908">Κάπως έτσι μπορεί η καινοτομία να είναι ένα όμορφο πράγμα και στις μέρες μας να υπάρχει πάντα ένα νέο συστατικό, τεχνική ή προϊόν, όμως ορισμένοι κανόνες έχουν διαχρονική αξία και πρέπει σε κάθε περίπτωση να τηρούνται. Ποιοι είναι; Αφού έχουμε καλύψει τα βασικά, διασφαλίζοντας ότι η καθημερινή μας ρουτίνα συνίσταται στο να πίνουμε αρκετό νερό, να πλένουμε το πρόσωπό μας πριν κοιμηθούμε και να κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε για να αποφύγουμε οτιδήποτε τοξικό για την <strong>επιδερμίδα</strong>, αυτά είναι τα βασικά μυστικά για μια τέλεια skincare ρουτίνα.</div>
<div></div>
<div style="text-align: center;"><strong>Αποφύγετε τον ήλιο και φορέστε αντηλιακό</strong></div>
<div>
<p>Ένα από τα μεγαλύτερα μυστικά για την περιποίηση του δέρματος είναι η <strong>καθημερινή χρήση του αντηλιακού</strong> που περιέχει αντιφλεγμονώδη και επανορθωτικά συστατικά. Ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με προστασία τόσο από τις ακτίνες UVA όσο και από τις ακτίνες UVB τουλάχιστον SPF 30 είναι η καλύτερη επιλογή</p>
<p class="has-text-align-center" style="text-align: center;"><strong>Εφαρμογή των skincare προϊόντων από τη λεπτότερη υφή στη πιο παχιά</strong></p>
<p class="has-text-align-center">Η επίστρωση των ορών και των αιθέριων ουσιών σας από το λεπτότερο έως το πιο παχύ βοηθά το δέρμα να απορροφηθεί κάθε στρώση πιο αποτελεσματικά.</p>
<p class="has-text-align-center" style="text-align: center;"><strong>Επενδύστε σε μια υπέροχη ενυδατική κρέμα</strong></p>
<p>Οι <strong>ενυδατικές κρέμες</strong> βοηθούν τον φραγμό του δέρματος μας, παρέχοντας λιπίδια, προστατεύοντας από εξωτερικές χημικές ουσίες και παρέχοντας νερό στο- μερικές φορές- αφυδατωμένο δέρμα μας.</p>
<p class="has-text-align-center" style="text-align: center;"><strong>Διεγείρετε τη ροή του αίματος</strong></p>
<p>Το τζίνσενγκ που εφαρμόζεται τοπικά είναι μια από τις αγαπημένες συμβουλές των δερματολόγων για τη περιποίηση της επιδερμίδας—δραστηριοποιείται για να διεγείρει τη ροή του αίματος στα τριχοειδή αγγεία, προάγοντας ένα υγιές, σφριγηλό, λαμπερό δέρμα από μέσα προς τα έξω. Πόντοι μπόνους αν στρώσετε ένα προϊόν που περιέχει πλούσιο <strong>υαλουρονικό οξύ </strong>με το τζίνσενγκ σας. Επιπλέον, μπορείτε να διεγείρεται τη ροή του αίματος, χρησιμοποιώντας <strong>beauty items,</strong> όπως τα <strong>jade rollers</strong>.</p>
<p class="has-text-align-center" style="text-align: center;"><strong>Αφαιρέστε το Μακιγιάζ σας</strong></p>
<p>Μια συμβουλή, η οποία έχει ειπωθεί εκατομμύρια φορές, αλλά θα την ξανά πούμε μια ακόμα είναι η αφαίρεση του μακιγιάζ από την επιδερμίδα. Αυτό το step είναι το Α και το Ω για ένα πιο καθαρό και πιο υγιές δέρμα. Όταν αφαιρείται σωστά το<strong> μακιγιάζ</strong>, το δέρμα μας γίνεται ένας καθαρός καμβάς έτοιμος να απορροφήσει το κάθε<strong> skincare προϊόν</strong>.</p>
<p>Πηγή: <a href="https://elle.gr/omorfia/5-mystika-gia-teleia-skincare-routine/">elle.gr</a></p>
</div>
</div>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/thes-teleia-epidermida-afta-einai-ta-5-mystika-gia-mia-likeapro-skincare-routine/">Θες τέλεια επιδερμίδα; Αυτά είναι τα 5 μυστικά για μια #likeapro skincare routine</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://grevenapress.gr/thes-teleia-epidermida-afta-einai-ta-5-mystika-gia-mia-likeapro-skincare-routine/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>5 διαχρονικά beauty tips για να δείχνεις πάντα νέα</title>
		<link>https://grevenapress.gr/5-diachronika-beauty-tips-gia-na-deichneis-panta-nea/</link>
					<comments>https://grevenapress.gr/5-diachronika-beauty-tips-gia-na-deichneis-panta-nea/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2023 15:11:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΟΜΟΡΦΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[BEAUTY TIPS]]></category>
		<category><![CDATA[TIPS]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://grevenapress.gr/?p=10183</guid>

					<description><![CDATA[<p>Η ομορφιά (εννοείται ότι) δεν έχει ηλικία. Όλες οι γυναίκες είναι όμορφες οποιοδήποτε νούμερο κι αν δείχνει η ταυτότητά τους, ιδίως αν αισθάνονται και οι ίδιες όμορφες μέσα τους. Υπάρχουν ωστόσο μερικά tips που ακολουθούν διαχρονικά μερικές από τις πιο κομψές γυναίκες του πλανήτη που εγγυώνται ότι θα σου χαρίσουν μια ανεπανάληπτη αίσθηση φρεσκάδας και [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/5-diachronika-beauty-tips-gia-na-deichneis-panta-nea/">5 διαχρονικά beauty tips για να δείχνεις πάντα νέα</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Η ομορφιά (εννοείται ότι) δεν έχει ηλικία. Όλες οι γυναίκες είναι όμορφες οποιοδήποτε νούμερο κι αν δείχνει η ταυτότητά τους, ιδίως αν αισθάνονται και οι ίδιες όμορφες μέσα τους. Υπάρχουν ωστόσο μερικά tips που ακολουθούν διαχρονικά μερικές από τις πιο κομψές γυναίκες του πλανήτη που εγγυώνται ότι θα σου χαρίσουν μια ανεπανάληπτη αίσθηση φρεσκάδας και νεανικότητας.</p>
<h3><strong>Ποια είναι αυτά;</strong></h3>
<h4><strong>#1. Φόρα αντηλιακό και καπέλο</strong></h4>
<p>Ξέρεις γιατί οι Ασιάτισσες έχουν τόσο υγιή και νεανική επιδερμίδα, ακόμα και σε πολύ προχωρημένη ηλικία; Ναι, φυσικά και βοηθούν πολύ οι 10 κρέμες που απλώνουν ευλαβικά στο πρόσωπό τους καθημερινά και με συνέπεια, όμως δεν είναι μόνο αυτό. Τ<strong>ο μυστικό τους είναι ότι κυκλοφορούν οπουδήποτε με ομπρέλα ή καπέλο ώστε να μην τις βλέπει ο ήλιος.</strong> Αποκλείεται να μην έχεις πετύχει ούτε μια τουρίστρια από την Ασία να κυκλοφορεί έτσι στο κέντρο της Αθήνας, χειμώνα καλοκαίρι &#8211; τώρα γνωρίζεις το γιατί. Εντάξει, προφανώς και δεν προτείνουμε να βγαίνεις έξω με την ομπρέλα σου, <strong>όμως δεν έχεις δικαιολογία για να μην φοράς καθημερινά το αντηλιακό σου.</strong> Η ηλιακή ακτινοβολία είναι τόσο δυνατή που διαπερνά πλέον ακόμα και τα τζάμια, γεγονός που κάνει επιτακτική τη χρήση αντηλιακού αλλά και τη συνεχή επάλειψή του κάθε 2-3 ώρες.</p>
<h4><strong>#2. Φρόντισε τα μαλλιά σου</strong></h4>
<p>&#8220;Πρόσεχε για να έχεις&#8221;, λέει μια σοφή ρήση, η οποία εφαρμόζεται ολιστικά στο σώμα. Τα μαλλιά φυσικά δεν αποτελούν εξαίρεση, η σωστή φροντίδα των οποίων θα σου χαρίσει υγιή, λαμπερά μαλλιά. Γιατί είναι γνωστό ότι <strong>τα ταλαιπωρημένα μαλλιά με ξηρές άκρες, εκτός από άκομψα, δίνουν μια φλατ όψη στην τρίχα που τα κάνει να δείχνουν άτονα,</strong> χωρίς ζωή, κίνηση και ενέργεια. Δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι <strong>από την αρχαιότητα τα πλούσια μαλλιά γεμάτα όγκο ήταν σημάδι γονιμότητας &#8211; και άρα, νεότητας.</strong></p>
<p><strong>Tip:</strong> Υπάρχουν <strong>πολλά χτενίσματα και κουρέματα που δίνουν την ψευδαίσθηση όγκου στα λεπτά ή λίγα μαλλιά</strong> και μπορείς πολύ εύκολα να κάνεις και μόνη σου στο σπίτι.</p>
<h4><strong>#3. Φρόντισε τη βαφή των μαλλιών σου</strong></h4>
<p>Είναι γεγονός οτι τα μαλλιά που δεν είναι βαμμένα σωστά ή αυτά στα οποία ξεπροβάλλει έντονα η ρίζα, μπορεί να δώσουν μια ταλαιπωρημένη, κουρασμένη όψη στο πρόσωπο που προσθέτει χρόνια. Μείνει πιστή στα ραντεβού σου με το κομμωτήριο όποτε θεωρείς ότι το χρειάζεσαι και μην αμελείς <strong>τη σωστή περιποίησή τους στο σπίτι με τα κατάλληλα προϊόντα.</strong></p>
<h4><strong>#4. Πρόσεχε τα δόντια σου</strong></h4>
<p>Την ίδια ακριβώς όψη μπορεί να δώσουν τα μη φροντισμένα δόντια. Ίσως να έχεις παρατηρήσει ότι τ<strong>ο λαμπερό, κατάλευκο χαμόγελο δεν χαρίζει μόνο πόντους γοητείας στον κάτοχό του αλλά και αφαιρεί χρόνια, κάνοντάς τον να δείχνει σημαντικά νεότερος</strong>. Καλό είναι να τηρείς τα ραντεβού με τον οδοντίατρό σου <strong>για καθαρισμό 2 φορές τον χρόνο </strong>αλλά και να βουρτσίζεις τα δόντια σου με προσοχή τουλάχιστον 2 φορές τη μέρα και σίγουρα μετά από κάθε γεύμα. Ταυτόχρονα,<strong> η χρήση οδοντικού νήματος θα κάνει τη διαφορά στα δόντια σου</strong> και θα τα διατηρήσει υγιή. Τέλος, σκέψου το ενδεχόμενο <strong>λεύκανσης</strong> αν θεωρείς ότι παραείναι κίτρινα, απλά προσπάθησε να μην την επαναλαμβάνεις συχνά.</p>
<h3><strong>#5. Περιποιήσου τα άκρα και τα νύχια σου</strong></h3>
<p>Λένε ότι τα πρώτα σημάδια γήρατος εμφανίζονται στα χέρια, με τις ρυτίδες στις παλάμες να είναι πιο έντονες και βαθιές όσο περνάει ο καιρός αλλά και την ελαστικότητα του δέρματος να φθίνει σταδιακά. Η λύση; Η εντατική ενυδάτωση με πλούσιες ενυδατικές κρέμες που θα αποτρέψουν την αφυδάτωση του δέρματος και θα το διατηρήσουν πλήρως ενυδατωμένο. Ταυτόχρονα, ένα καλό μανικιούρ και απαλά χρώματα στα νύχια θα κάνουν τα άκρα σου να δείξουν πιο νεανικά.</p>
<p>Πηγή: <a href="https://www.missbloom.gr/omorfia/1027232/5-diaxronika-beauty-tips-gia-na-deixneis-panta-nea/">www.missbloom.gr</a></p>
<p>Το άρθρο <a href="https://grevenapress.gr/5-diachronika-beauty-tips-gia-na-deichneis-panta-nea/">5 διαχρονικά beauty tips για να δείχνεις πάντα νέα</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://grevenapress.gr">Grevena Press</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://grevenapress.gr/5-diachronika-beauty-tips-gia-na-deichneis-panta-nea/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
